STRESS

O stress ocorre quando precisamos lidar com situações que nos exijam um grande esforço emocional. Este desgaste mental pode resultar em cansaço, estafa, ansiedade e até mesmo depressão.

A Palavra de Deus é um remédio eficaz contra o stress. Quando alimentamos a nossa fé, nos protegemos de situações que possam nos desestabilizar.

O cristão tem ótimas ferramentas para combater o stress e não se entregar ao seus sintomas:

Oração - Quando abrimos o nosso coração, aliviamos a nossa alma e podemos tirar todo o peso que nos oprime. A oração é eficaz e aliviadora. Fale com Deus e Ele te responderá!
Leitura bíblica - Tenha o bom hábito de ler a Bíblia. Nossa fé se nutre do que lemos e ouvimos. A Palavra de Deus é um verdadeiro remédio contra o stress!
Comunhão - Se sentes fraco, procure se aconselhar com um pastor ou irmão de confiança. A comunhão é um mecanismo importante para a saúde da igreja e suas ovelhas.
Louvor - Use sua boca como um instrumento de louvor. Louvar - até em casa - nos fortalece, engrandece a Deus e alivia o stress.
Jesus disse que passaríamos por aflições, mas Ele venceu o mundo! Como filhos de Deus, somos mais que vencedores em Cristo. Deus é contigo, fortaleça-se nele e na Sua Palavra!

"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Mateus 11:28-30

Pastor Jeferson Brayner